IAIDO – A arte de manejar o sabre Japonês

O iaido é uma das artes marciais tradicionais japonesas (Budo), cuja caraterística é desembainhar o sabre e cortar num só movimento, é a arte de reagir a um ataque surpresa, através de um contra-ataque com sabre.

As séries técnicas, ou waza, são praticadas a solo ou contra adversário(s) imaginário(s). A waza é simples e direta e o método de treino direciona-se para o desenvolvimento das capacidades físicas e mentais do praticante.

O Iaidoka, desenvolve uma mentalidade pacifica, harmoniosa e ativa, pronto a reagir e a lidar com qualquer situação da sua vida.

O Iaido na SFUAP inclui as seguintes classes de técnicas:

• Katas de iaido da Federação Japonesa de Kendo (Seitei Iai)
• Katas de Iaido das Escola Antiga, Muso Shinden Ryu
• Kumitachi (combate de sabre, a dois)